Lauftechnik Kurs - "Burg Liechtenstein"

 

Beim Lauftechnik Kurs steht ein ökonomischer und kraftvoller Laufstil im Vordergrund. Welche Übungen helfen mir dabei diesen Stil zu erlernen und  Koordination, Mobilisierung und Kräftigung zu verbessern.

 

Das perfekte Paket um danach effizienter und kraftvoller unterwegs zu sein. 

 

 

Das Training findet im Bereich der Burgwiese statt. 

Geeignet sowohl für Anfänger als auch Hobbyläufer.

   

Termine:  Sa, 14.Juli 2018           09:00 - 11:30 Uhr  
                 Sa, 04.August 2018    09:00 - 11:30 Uhr  

Sa, 01.September 2018    09:00 - 11:30 Uhr               


Ort:         Maria Enzersdorf - Am Hausberg
                 Treffpunkt: Parkplatz "Burg Liechtenstein"                                     

 

Kosten:   € 35,--

 

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen